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meditation

Faites de votre esprit un océan...

Du Lama Thoubtèn Yéshé... Lama Thoubtèn Yéshé (1935-1984) est né au Tibet et a fait ses études à la grande université monastique de Séra à Lhassa. En 1959, il fuit l'oppression chinoise et poursuit ses études et sa pratique dans un camp de réfugiés en...

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Définition de la méditation

Définition de la méditation

Pour la plupart du commun des mortels... la méditation se résume à appliquer la posture du lotus et à pratiquer le vide mental. Or, la méditation est bien plus que cela. Au niveau de la posture, je pense qu'on peut méditer dans n'importe quelle position,...

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Espoir

Pour la plupart d'entre nous, le danger n'est pas de viser trop haut et de rater sa cible, mais de viser trop bas et de l'atteindre. Michel-Ange (1475-1564)

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