Taï Shi Suan

Publié le par Jijisub

Un petit cours de tai shi shuan à pratiquer sans modération !

Cette discipline est un moyen pour lutter contre le stress en ce concentrant sur la respiration et le mouvement, l'équilibre, l'harmonie entre corps et esprit refait surface et libére les énergies négatives ...

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Publié dans Méditation

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